Superação — A pergunta que encerra uma história: “Isso me faz bem?”
Tem pergunta que corta o autoengano.
E essa é uma delas: isso me faz bem?
Não “eu amo?”
Não “eu sinto falta?”
Não “eu queria que fosse diferente?”
Mas: isso me faz bem?
O que está acontecendo
Quando você está preso num ciclo, você tenta justificar:
“mas a pessoa tem lado bom…”
“mas eu investi muito…”
“mas eu não queria recomeçar…”
A pergunta “isso me faz bem?” tira você do drama e te coloca na realidade.
Como usar essa pergunta na prática
1) Responda com o corpo
Seu corpo fica em paz ou em alerta? Você respira ou trava?
O corpo responde com sinceridade.
2) Responda com o padrão
O padrão te aproxima de paz ou de ansiedade?
Uma semana boa não apaga um ciclo ruim.
3) Responda com consequência
Depois de estar com essa pessoa, você melhora ou piora?
Você cresce ou se apaga?
Se não te faz bem, não importa o quanto você queira que faça.
Superação começa quando você escolhe o que te faz bem, mesmo com saudade.
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