Motivação — Faça antes da emoção: depois o ânimo acompanha Esperar “sentir vontade” é o jeito mais rápido de ficar parado. A emoção vem depois. Por isso a regra é: faça antes da emoção — depois o ânimo acompanha. Ação cria movimento. Movimento cria…
Relacionamento — Se você se sente pequeno na relação, isso é sinal Você não deveria encolher onde deveria ser acolhido. Se você se sente pequeno na relação — inseguro, inferior, sempre errado, sempre devendo — isso é sinal. Amor saudável te dá base. Relação…
Resiliência — Você fica forte quando para de se abandonar A dor não te destrói sozinha. O que destrói é você se abandonar no meio dela: voltar pra quem te machuca, se isolar, se culpar, perder rotina, viver no gatilho. A resiliência nasce quando…
Superação — O dia que você para de olhar pra trás, você começa a viver Olhar pra trás é humano. O problema é morar lá. Quando você passa o dia revisitando o que aconteceu, tentando entender, refazendo conversa na mente, você não vive —…
