Superação — O que você chama de amor pode ser trauma

Superação — O que você chama de amor pode ser trauma Essa frase é forte, mas necessária: às vezes você chama de amor… aquilo que é trauma. Trauma não é só agressão evidente. Trauma pode ser repetição de confusão, invalidação, medo, instabilidade. E seu…

Continuar lendo

Continue lendoSuperação — O que você chama de amor pode ser trauma

Motivação — Você não precisa de “mais tempo”: precisa de prioridade

Motivação — Você não precisa de “mais tempo”: precisa de prioridade Tempo todo mundo tem 24 horas. O que muda é prioridade. Quando algo vira prioridade, você protege espaço. Quando não vira, você “acha um tempo” — e nunca acha. O que está acontecendo…

Continuar lendo

Continue lendoMotivação — Você não precisa de “mais tempo”: precisa de prioridade

Relacionamento — Como identificar compatibilidade antes de se apegar

Relacionamento — Como identificar compatibilidade antes de se apegar Apego rápido pode ser carência, química ou esperança. Compatibilidade é outra coisa: é o que sustenta quando o encanto passa. O que observar antes de se apegar Compatibilidade aparece em: valores parecidos (família, fé, limites,…

Continuar lendo

Continue lendoRelacionamento — Como identificar compatibilidade antes de se apegar

Resiliência — Você está cansado… mas ainda está vivo (e isso importa)

Resiliência — Você está cansado… mas ainda está vivo (e isso importa) Tem dia que você não precisa de motivação. Precisa de permissão para respirar. Você está cansado. Mas você ainda está vivo. E isso importa. Vivo significa: ainda dá para reconstruir. O que…

Continuar lendo

Continue lendoResiliência — Você está cansado… mas ainda está vivo (e isso importa)